NATHALIE JEGOU

Ce surpoids que tu portes n’est pas un laisser-aller. C’est une protection. Une cuirasse que ton inconscient a construite, au fil des années, pour te protéger des tempêtes de la vie. Ton corps ne te trahit pas. Il exprime des mémoires, des blocages, une histoire qui s’est inscrite jusque dans la matière. Regarde cette femme. Elle ne lutte pas contre son corps. Elle libère ce qui l’entrave. Elle sculpte sa propre liberté, morceau par morceau, avec patience et détermination. C’est exactement le...

Avant de rencontrer Nathalie, je pensais que perdre du poids m’aiderait à rencontrer l’homme de ma vie. Je me disais : quand j’aurai maigri, je me sentirai plus attirante. J’oserai davantage. Je m’habillerai comme j’en ai envie. Je prendrai plus ma place. Et surtout, je me sentirai enfin assez bien pour rencontrer quelqu’un. En fait, c’était l’inverse. J’ai commencé par identifier mes valeurs, mes besoins. À dire non sans me justifier pendant trois heures. À arrêter de me comparer aux autres....

La plupart des approches pour mincir se passent à la cuisine. On y parle de calories. De menus. De recettes. D'aliments autorisés ou interdits. De volonté. Bref... de tout ce qui est visible. Avec CorpsLibéré®, nous descendons à la cave, là où c'est sombre. Car c'est souvent là que se trouvent les véritables causes des kilos résistants. Les peurs. Les loyautés invisibles. Les mémoires héritées. Les deuils invisibles. Descendre à la cave, ça remue. Parce qu'on met en lumière ce qui est resté...