Perdre du poids en découvrant votre corps autrement...

Et voilà la question à 10 000 € :

Dans votre objectif de MINCEUR et BONHEUR, comment faire de votre "ami le corps" un allié, un partenaire si vous ne le connaissez pas réellement?

COACHING EN SENSUALITE

Lors de mes 1eres années de "coaching neuro-minceur", je me suis aperçue que beaucoup de femmes avaient un rapport au corps difficile, dédaigneux, douloureux ou carrément inexistant : complexées, déconnectées, en souffrance , elles n'habitaient pas leurs corps.

Comment avoir l'intention de le respecter dans ce cas là?

Le rejet du corps ne motive jamais un changement positif.

L’amour de soi est un long travail sur …soi-même, n’est-ce pas ?

La majorité des femmes ont beaucoup de mal à accepter leur corps et leurs formes.

D’ailleurs, on ne nous apprend pas à aimer notre corps. Nous n’avons pas été éduquées et élevées dans ce sens-là !

Bien au contraire ! Dès le plus jeune âge , on nous apprend à le juger et à vouloir le contrôler .

Il est essentiel d’apprendre à écouter, ressentir, respecter , aimer son corps.

Non seulement c’est le compagnon avec qui l’on partage toute sa vie mais c'est aussi et surtout EN L'AIMANT QU'IL VA COMMENCER A CHANGER .

Il est primordial de partir à la découverte de votre corps, pour rayonner de l’intérieur vers l’extérieur et lâcher l'armure de protection.

« Vous n’avez pas besoin d’être masculine pour être une femme forte. »

- Elizabeth Winstead

L’amour du corps, comme toute autre forme d’amour de soi, est un choix que vous faites. C’est quelque chose qui vient de l’intérieur et qui rayonne vers l’extérieur .

Pas d'injonction à aimer absolument son corps mais au moins, le droit à prendre du recul par rapport à lui et en etre curieuse....