Coaching Sensualité
Lors de mes séances de coaching "minceur", je me suis aperçue que beaucoup de personnes et notamment les femmes ne connaissaient pas leurs corps et avaient un rapport à celui-ci difficile, douloureux ou carrément inexistant... ( et c'est ok...bien sur. ) : complexées, déconnectées, en souffrance , elles n'habitent pas leurs corps.
(Je faisais partie de ces femmes , soit dit en passant....🙄)
Et oui....
Comment accepter son corps et l'aimer quand son propre regard est critique, dédaignant, mal-aimant...
Comment accepter son corps et l'aimer quand on est rempli de complexes physiques ?
Comment accepter son corps et l'aimer quand on se refuse au plaisir de la chair ( = perte de libido?)
Comment accepter et aimer son corps si on l'ignore, le déteste, le maltraite ... ?
....quand il y a trop de tabous, d'abus, de souffrances, de fausses croyances, de blocages MENTAL..?😥
Il est essentiel d’apprendre à aimer son corps. Non seulement c’est le compagnon avec qui l’on partage toute sa vie mais c'est aussi et surtout EN L'AIMANT QU'IL VA COMMENCER A CHANGER .
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MAINTENANT - AUJOURD'HUI : en douceur et avec douceur...
C'est vous amener à changer votre regard sur votre corps car votre corps mérite votre amour .
C'est vous apprendre à vous aimer "pour de vrai" , corps et âme .
C'est vous apprendre à vous trouver BELLE / BEAU , à rayonner! (quelque soit votre poids)
C'est vous apprendre à ressentir entièrement votre corps, à le sentir frémir, vivre....
C'est vous apprendre à (re)trouver du plaisir à toucher , caresser votre corps, sans tabou, sans gêne, sans jugement, sans crispation....
C'est vous apprendre à libérer votre potentiel intuitif .
C'est donc vous guider à faire la paix avec votre corps, à le respecter, à l'écouter.....à l'aimer..🧡
.....et tellement d'autres choses! 😉
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"La vie est trop courte pour la passer en guerre contre son corps! Apprends à aimer la personne que tu vois dans le miroir, qui a traversé tant de choses mais qui est toujours debout".