Nathalie JEGOU
Coach en nutrition neuro-comportementale
Coach en Sensualité
Experte de la perte de poids durable, grâce à la reprogrammation du cerveau
👉MINCIR DURABLEMENT SANS REGIME grâce aux neurosciences et la science de l'epigenetique.
"Comprendre ET agir sur les causes profondes du surpoids."
Maigrir durablement sans faire de régime, c’est possible . La solution démarre dans la tête et pas dans l’assiette .
Vous en avez assez de lutter contre vos kilos en trop ? De faire le yoyo ? Ca vous rend malheureuse ?
Vous aimeriez enfin retrouver votre poids de forme une bonne fois pour toute et ne plus être obsédée par les calories ?
Vous aimeriez vous libérer de toute charge mentale concernant la nourriture et enfin vivre en toute légèreté ?
Je vous garantis que c'est possible aujourd’hui ! Les neurosciences ont mis à jour des informations capitales sur le fonctionnement du cerveau. Il est possible de le reprogrammer pour en faire un allié dans votre objectif de BONHEUR ET MINCEUR
Et si je vous disais qu''il est possible aujourd'hui de perdre du poids, garder la ligne, vous affiner, retrouver votre poids idéal , naturellement, en douceur et surtout définitivement ?
COMMENT ?
LA CONNAISSANCE DE SOI en est la clé!
L’accompagnement que je vous propose est un programme MINCEUR personnalisé pour maigrir durablement
sans faire de régime, sans prendre de médicament, complément, ou autre substitut..
Il s'appuie sur les neurosciences, la science de l'épigénétique et la connexion au corps, pour vous permettre de vous libérer du surpoids pas à pas, tout en douceur.
Au cœur de ce programme MINCEUR, la compréhension que votre cerveau joue un rôle prédominant dans votre rapport à la nourriture et, donc, qu'il est LE responsable de votre (sur)poids.
Je vais vous aider à déchiffrer les messages qu'il tente de vous envoyer à travers vos kilos en trop.
En effet, l'accompagnement ne se contente pas d'aborder simplement la partie nutritionnelle;
il va surtout mettre à jour les origines des comportements alimentaires aliénants, pour AGIR dessus ensuite.
C'est un merveilleux parcours de transformation intérieure, qui allie EPANOUISSEMENT PERSONNEL et PERTE DE POIDS.
Je suis persuadée que vous le savez au fond de vous : votre surpoids, c'est l'arbre qui cache la forêt.
Vous vous êtes rendu compte, n'est-ce pas, que la nourriture n'est pas le cœur du "problème » ?
Faut dire.... Ce serait tellement plus facile si c'était le cas ! Il suffirait de supprimer des aliments, groupe d’aliments, en rajouter d’autres, trier les nutriments (lipides, sucres, protéines.), contrôler son apport calorique, compter les calories, manger moins…et il n'y aurait plus de personne en surpoids et mal dans leur peau !
Sauf que ce n'est pas le cas…bien au contraire.
La culture des régimes est obsolète, même si elle reste bien ancrée dans l'inconscient collectif !
Malgré un rééquilibrage alimentaire, alimentation équilibrée, des habitudes alimentaires comme le fameux "manger sainement", malgré un suivi chez le nutritionniste, malgré une activité physique intense pour brûler les calories (.......), force est de reconnaitre que l’amincissement ne dure pas sur le long terme et vous mangez toujours vos émotions.
Il est indéniable que les régimes, les restrictions ou les substituts alimentaires font perdre du poids rapidement mais ce sont des réponses de court terme, et la reprise de poids est observée dans 95% des cas.
Faire un régime, c'est prendre le problème à l'envers.
Le surpoids est un symptôme...un symptôme d'un mal etre inconscient.
Bouh!
Stop aux régimes! Ils font grossir!
Il est urgent de croire et d’accepter que seulement 5% des personnes qui ont eu recours à des régimes, rééquilibrages alimentaires....peuvent affirmer avoir perdu du poids durablement.
Si c’était votre cas, vous ne seriez pas en train de parcourir ce site, n’est-ce pas ?
Albert Einstein disait : « La folie, c’est se comporter de la même manière et s’attendre à un résultat différent. »