Vous avez assez lutté: Il est temps de permettre plus de bonheur dans votre vie.

"Parfois, le poids que tu as besoin de perdre n'est pas celui de ton corps."

La solution démarre dans la tête et pas dans l'assiette.


Le surpoids ne s'installe pas par hasard. Il a une véritable raison d'etre! Il n'est qu'une conséquence! 🤨

✅Vous luttez contre vos kilos en trop depuis des années?

✅Vous souhaitez vous libérer des obsessions alimentaires, compulsions alimentaires contrôle alimentaire, régimes...? 

✅Vous êtes en surpoids, soupoids , vous faites le yoyo et vous ne savez plus comment faire pour vous en sortir? 

✅Vous vous sentez "coupé", "détaché", "déconnecté" de votre corps ? Vous en souffrez?

✅Vous avez réalisé que peut-être, le problème vient "d'ailleurs"? 

✅Vous souhaitez vivre une vie épanouissante, tout simplement?

Vous pouvez retrouver votre poids de forme en vous libérant des pensées obsessionnelles sur la façon de s’alimenter et ainsi retrouver le plaisir de manger sans culpabilité.

Le coaching s’adresse à toute personne souhaitant modifier ses comportements pour retrouver légèreté dans sa vie et dans son corps.

  • Retrouvez mon témoignage ci-dessous : " De la lutte à la joie"👇

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Mon histoire,
"De la lutte à la JOIE".

Pourquoi me choisir, moi? Je vous laisse apprécier et décider…🙂

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Avant propos: 

1993 : j'ai 6 ans. Mes parents m'envoient dans un centre de colonie de vacances. Des ombres lugubres aux sourires dégueulasses s'abattent sur mon petit corps d'enfant durant 45 jours.

Au retour de cette colonie, mon cerveau efface de ma memoire l'horreur subie..........

Aprés propos: 

20 ans de boulimie vomitive, compulsions alimentaires, entrecoupé de période d'anorexie mentale, régimes draconiens à répétition, 15 ans de psychothérapie et ce mal-être permanent qui me colle à la peau depuis l'enfance.....

Hyper stressée, à fleur de peau, je ris, je pleure, je mange et je vomis, encore et encore; 

2 ulcères à l'estomacs, 3 grandes dépressions nerveuses , antidépresseurs et anxiolytiques à gogo,  je suis championne du "faire semblant "à l'extérieur, et toujours cette impression d'être à coté de la plaque...à l'intérieur.

Voila, ça , c'est dit. C'est un résumé.

"J'ai fait ma vie", comme on dit avec mariage, enfants, travail...Je suis rentrée dans le moule , parce que c'était ce qu'il fallait faire.  Je ne me pose pas de question, je me répète " Je suis comme ca; avec des hauts et des bas...c'est ma vie". Point barre. Sur le papier, j'ai tout pour être heureuse, je ne vais pas me plaindre.

Ma souffrance intérieure m'accompagne en silence; elle est ma pire ennemie et je la laisse faire...

Je ne vis pas. Je SURVIE.

Je n'ai conscience de rien. Je suis vide, vide de MOI. Un vide abyssal...

C'est à 42 ans qu'une 1ere rencontre décisive a changé ma vie...Hasard?  L'Univers m'a gentiment posé un rdv avec Véronique : ”Écoute ton corps, Nathalie.. il est à bout, il va craquer."

Mais qu'est ce qu'elle me dit? Mon corps me parle? N'importe quoi! cela me met même en colère. Je déteste mon corps!….le mot est faible...Mes scarifications aux poignets en sont les témoins.

Mais.....cela a fait son chemin...dans mon cerveau. La graine est plantée. 

Je crois que j'étais prête à me réveiller...à m'éveiller.

Repli sur moi, durant 6 mois....parce que je suis à bout et parce qu'il ne faudrait pas commettre l'irréparable.

La 2eme rencontre décisive fut Nathalie Meer de la Méthode Meer®. La révélation ! 

Et grâce à elle, à sa Methode®, je ne me sens plus seule:  Je (re)trouve la JOIE de vivre, l'APAISEMENT au niveau alimentaire, la BIENVEILLANCE aussi, parsemée d'une début de CONFIANCE EN SOI et ESTIME DE SOI….

Il ne manquait plus que mes rencontres avec Gilles Guyon , coach de vie et formateur, et Claudie Morizot, coach en sensualité® pour finaliser ce qui sera

ma MISSION DE VIE :

AIDER ET ACCOMPAGNER les personnes en souffrance à un MIEUX ETRE total, dans le corps et cerveau....pour celles qui le désirent bien sur. 

A 44 ans, je suis enfin en PAIX avec qui je suis, ce que je suis.

Je suis MOI, je suis remplie de MOI.

Mon passé est un atout aujourd'hui...Merci à lui..il est MA FORCE désormais, que je mets à votre service.

 

Je vous assure : Faire un tour à l’intérieur de soi pour “s’écouter” ,”se ressentir” " se rencontrer", "se decouvrir" ...ben...ça vaut vraiment le détour. Je ne dis pas que c'est facile....mais étant passée par là, je sais une chose :

LA SOLUTION EST EN NOUS ! Une décision peut changer votre vie... 

Laissez moi vous aider. 


Pour "s'allèger” le cœur, le corps et l'esprit.

Tout simplement.

Nathalie.

Ci dessous : Lien "Mon témoignage personnel" en video. Parce  qu'il peut vous faire écho....ou pas ....et c'est ok.