Nathalie JEGOU
Approche CorpsLibéré® – Libération des kilos résistants
Le travail de fond qui fait mincir pour de bon
🎈 On ne lutte pas contre le surpoids. On libère ce qui le maintient.
CorpsLibéré®, ce n'est pas un régime. C'est une libération d'une profondeur inédite, pour retrouver son poids originel, naturellement et durablement.
🌸 Pour renaître légère dans sa vie et dans son corps
🗝️ Reprogrammation Neuro-Emotionnelle
✨Derrière les kilos résistants, une femme libre t'attend
Dans les medias
Nathalie Jegou dans la presse, sur scène, à la radio et à la télévision :
" MINCIR, C'EST PAS D'LA TARTE ! "
Nathalie Jegou dynamite les clichés sur le poids…
Un one âme show® qui fait tomber les kilos… de préjugés.
Un spectacle tendre et piquant, où Nathalie bouscule notre regard sur la perte de poids.
Entre humour caustique et confidences émouvantes, elle nous emmène dans les coulisses de son propre parcours, entre vérités qui claquent et révélations inattendues.
À travers des personnages hauts en couleur, ce spectacle allège autant l’esprit que le cœur — et vous fera changer de point de vue sur les régimes, en éclairant autrement le mystère du surpoids.
Une chose est sûre : vous n’en ressortirez pas indemne. Il pourrait bien donner faim… de légèreté et de liberté.
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Dans ce spectacle vivant et profondément humain, Nathalie fait éclater les clichés sur la perte de poids et transforme chaque tentative en éclat de rire.
C’est un voyage où l’on comprend enfin que derrière chaque kilo en trop, il y a une histoire à raconter.
Et où, chacun repartira avec une clé : celle de s’alléger autrement.
Texte et jeu : Nathalie JEGOU
Mise en scène : Mira Simova de la Compagnie l'Audacieuse.
Concept “One Âme Show®” by Laurent Espinosa
Il y a des messages qu’on ne peut transmettre qu’en scène, grâce aux émotions. ️
Des évidences qui se déposent
dans un rire, un silence, une respiration.
Ce spectacle "Mincir, c’est pas d’la tarte !",
c’est ma vérité soufflée en plein cœur de la scène.
Une soirée pour comprendre autrement,
ressentir autrement, se libérer autrement des kilos résistants et poids invisibles.
Mincir, c'est pas d'la tarte!
Spectacle du 19 Février 2026
Je n'ai pas pu les contenir.
Qui donc ?
Les versions de TOI ...celles qui ont tant de choses à dire et que tu fais taire depuis des années.
Tu crois qu’elles n’existent pas ? Elles te parlent pourtant :
Dans ce ventre qui se serre.
Dans cette fatigue que tu repousses.
Dans ce poids que tu ne peux pas peser.
Dans cette petite voix qui tourne en boucle.
👉Le 19 février, elles sont montées sur scène....pour de vrai. 🔥
Pas pour te donner des conseils.
Pas pour parler régime.
Pas pour te faire la morale.
Mais pour révéler ce que tu portes en silence.
🎭 Un immense merci à la Compagnie L'Audacieuse pour son accueil et sa confiance. Merci pour l’espace, pour cette scène qui permet aux histoires de prendre vie. Et merci à Mira Simova, comédienne et metteur en scène, pour sa présence, sa justesse, son regard malicieux , exigeant et soutenant à la fois, dans les doutes comme dans les élans, tout au long de cette belle aventure. Gratitude infinie. 💞2ᵉ date du One-Âme Show " Mincir, c’est pas d’la tarte !"Ce soir là, je n’ai pas délivré un message.
Je suis devenue le message. C’était fantastique.💫
LUNDI 9 FEVRIER 2026 - Merci à la radio Ici Occitanie d’avoir mis un coup de projecteur sur le spectacle et ma mission🌸
Quand tu es dans ta mission, tu ne cherches plus la légitimité.
Tu avances.
Avec ce que tu es.
Avec ce que tu sais.
Avec ce que tu as traversé.
Oui, la peur est là. Les doutes aussi, parfois.
Mais ils ne décident plus.
Tu ne cherches pas à convaincre. Tu transmets.
Tu ne forces rien.
Tu laisses passer ce qui te traverse.
Et tu laisses la vie faire le reste. ✨
Interview Ici Occitanie 4 Decembre 2025
