"Il faut traverser son propre brouillard pour y voir clair en soi".

Ma plus grande faiblesse est devenue ma mission de vie.

Je m'appelle Nathalie Jegou, bientôt 50 ans.
Et cela fait 6 ans que j’exerce avec passion un métier qui me tient profondément à cœur :
🌿 aider les femmes à sortir définitivement du surpoids, des TCA, du yoyo,
grâce à un outil puissant et encore trop méconnu : la REPROGRAMMATION du cerveau.

Pourquoi cette mission ? Parce qu’elle m’a d’abord sauvée, moi.

Il fut un temps…

J’ai connu une relation profondément conflictuelle avec mon corps et la nourriture.
Vingt ans d’errance dans les méandres de la boulimie vomitive, des compulsions, de l’anorexie, des régimes à répétition…
Vingt ans de surpoids, d’alimentation émotionnelle et de lutte quotidienne.
J’étais résignée. Persuadée que ces comportements déviants allaient m’accompagner toute ma vie.

Et puis, à 42 ans, le déclic.

Je découvre le pouvoir insoupçonné du cerveau sur nos comportements.
J’apprends que tout, absolument tout dans notre vie, dépend de sa programmation.
Alors je me dis :
“Et si je faisais de mon cerveau un ALLIÉ dans mon chemin vers la paix, la minceur, le bonheur ?” Je me forme. Neurosciences. Épigénétique. Comportements humains.
Je me laisse guider, j’apprends à reprogrammer mes pensées, à réconcilier mes émotions, à pacifier mon assiette.

Et doucement… ma vie se transforme.
Le sourire revient. La joie s’installe.
Je retrouve mon poids de forme, mais surtout : la liberté intérieure.

Aujourd’hui, c’est une évidence :
✨ mon passé est devenu ma force.
Il me permet de t’accompagner, avec sincérité et justesse, sur le chemin de la réconciliation avec toi-même.

Faire la paix avec ton assiette, ton image, ton histoire…
Ce n’est pas un rêve, c’est un voyage intérieur.
Pas toujours facile, non. Mais ô combien précieux.

💡 La solution est en toi.
Et parfois, il suffit d’une décision… pour que tout commence.

Laisse-moi t’accompagner.
Tout simplement,
Nathalie.