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Qui suis-je?

"Il faut traverser son propre brouillard pour y voir clair en soi".

Coach Minceur Haute Garonne (31) Méthode Meer® , Nathalie Jegou

Avant propos: 1993 : j'ai 6 ans. Mes parents m'envoient dans un centre de colonie de vacances. Des ombres lugubres aux sourires dégueulasses s'abattent sur mon petit corps d'enfant durant 45 jours. Au retour de cette colonie, mon cerveau efface de ma mémoire l'horreur subie..........

Après propos: 20 ans de boulimie vomitive, compulsions alimentaires, entrecoupé de période d'anorexie mentale, régimes draconiens à répétition, 15 ans de psychothérapie et ce mal-être permanent qui me colle à la peau depuis l'enfance.....Hyper stressée, à fleur de peau, je ris, je pleure, je mange et je vomis, encore et encore; 2 ulcères à l'estomacs, 3 grandes dépressions nerveuses, antidépresseurs et anxiolytiques à gogo,  je suis championne du "faire semblant "à l'extérieur, et toujours cette impression d'être à coté de la plaque...à l'intérieur.

Voila, ça , c'est dit. C'est un résumé." J'ai fait ma vie", comme on dit avec mariage, enfants, travail...Je suis rentrée dans le moule , parce que c'était ce qu'il fallait faire.  Je ne me pose pas de question, je me répète " Je suis comme ca; avec des hauts et des bas...c'est ma vie". Point barre.

Sur le papier, j'ai tout pour être heureuse, je ne vais pas me plaindre. Ma souffrance intérieure m'accompagne en silence; elle est ma pire ennemie et je la laisse faire...Je ne vis pas. Je SURVIE.

Je n'ai conscience de rien. Je suis vide, vide de MOI. Un vide abyssal...

C'est à 41 ans qu'une 1ere rencontre décisive a changé ma vie...Hasard?  L'Univers m'a gentiment posé un rdv avec Véronique, reflexologue  : ”Écoute ton corps, Nathalie.. il est à bout, il va craquer. "Mais qu'est ce qu'elle me dit ?

Mon corps me parle ? N'importe quoi ! Cela me met même en colère. Je déteste mon corps ! Le mot est faible.

Mes scarifications aux poignets en sont les témoins. Mais.....cela a fait son chemin...dans mon cerveau.

La graine est plantée. Je crois que j'étais prête à me réveiller...à m'éveiller.

Repli sur moi, durant 6 mois…parce que je suis à bout et parce qu'il ne faudrait pas commettre l'irréparable.

La 2eme rencontre ,décisive, fut Nathalie Meer, fondatrice de la Méthode Meer® . La révélation !

C'est en 2018, j'ai 42 ans. Grâce à la méthode, je (re)trouve enfin l'apaisement au niveau alimentaire.

Je suis de plus en plus en PAIX avec qui je suis, ce que je suis.

Je me remplie de MOI. Il ne manquait plus que mes rencontres avec Gilles Guyon ,coach de vie et formateur,

Eric Cheneau ,superviseur et Claudie Morizot, coach en sensualité pour finaliser ce qui sera ma MISSION DE VIE :
AIDER ET ACCOMPAGNER les personnes en souffrance à un MIEUX ETRE total, dans le corps et cerveau.

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Mon passé est un atout aujourd'hui...Merci à lui....il est MA FORCE désormais, que je mets à votre service.

Je vous assure : Faire un tour à l’intérieur de soi pour “s’écouter” ,”se ressentir” " se rencontrer", "se découvrir" ...et bien, ça vaut vraiment le détour. Je ne dis pas que c'est facile…mais étant passée par là, je sais une chose :

LA SOLUTION EST EN NOUS !

Une décision peut changer votre vie... ​Laissez moi vous accompagner ....

Tout simplement, Nathalie. 

Nathalie Jegou , AUTEUR

Pourquoi écrire et être publiée , Nathalie Jegou ?
Nathalie :" Nos expériences font de nous qui nous sommes aujourd'hui.
Écrire pour guérir, se libérer, s'apaiser mais aussi pour inspirer, guider, distraire ou aider..".
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" Chacune de nos lectures laisse une graine qui germe."Jules Renard.

"Et maintenant? Salade césar ou pâtes bolognaises?" Editions Baudelaire

Olala ! Voilà, la balance a parlé ce matin : + 10kg. C’est la catastrophe !

Je suis Marie Louise Carpentiers, j'ai 34 ans et j'ai décidé de me faire accompagner par une coach pour perdre mes kilos, mes kilos émotionnels.

Dites…Vous le saviez, vous, qu’il fallait faire un travail de l'intérieur pour mincir ?

Oui ? Ah bon ? Et bien, pas moi !
Si j'avais su que ça allait mettre le bordel dans my life, j'aurais peut-être réfléchi avant.
Quoiqu'il en soit, je vous embarque avec moi. Vous pensiez que j'allais galérer toute seule ?

"Derrière la montagne brille le soleil. Toujours"
Editions Vérone

Comment faire pour se relever d'une enfance traumatique,

volée, abîmée ?

 Comment sortir des troubles du comportements alimentaires ?

 Comment retrouver la paix intérieure et être reconnaissant pour

nos expériences de vie sans ressentir l’amertume de nos blessures d’antan ?

À travers ce témoignage, Nathalie Jegou retrace un parcours

authentique, original, inspirant et quelque peu rocambolesque.

Coach Minceur Haute Garonne (31) Méthode Meer® , Nathalie Jegou
Coach Minceur Haute Garonne (31) Méthode Meer® , Nathalie Jegou

" Un livre facile à lire et très inspirant!" Gabrielle H.
"Après la lecture, j'ai contacté Nathalie pour démarrer le coaching". Helene F
" Un roman drôle, où je me suis identifiée à Marie Louise dés les 1ere pages". Celine J.
"Déculpabilisant, décomplexant, rempli d'humour et beaux messages! ". Francoise D.

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